Özellikle yapraklarının hoş limon kokusu nedeniyle "limon otu" olarak da bilinir. Akdeniz bölgesi kökenli olan oğul otu, birçok ülkede bahçelerde ve tıbbi bitki yetiştirilen alanlarda yetiştirilmektedir.

Faydaları

• Rahatlatıcı ve yatıştırıcı etkisi vardır: Stres, anksiyete ve uykusuzluk gibi durumlarda kullanılır.

• Sindirim sistemine iyi gelir: Mide ağrıları, hazımsızlık ve gaz problemlerinde faydalıdır.

• Soğuk algınlığı ve grip tedavisinde destekleyici olarak kullanılır: Antiviral özellikleri sayesinde virüslere karşı etkili olabilir.

• Baş ağrılarını hafifletir: Migren ve gerilim tipi baş ağrılarında rahatlama sağlar.

• Bağışıklık sistemini destekler.

• Cilt bakımında da kullanılır: Anti-inflamatuar ve antiseptik özellikleri cilt sorunlarında faydalıdır.

Kullanım Alanları

• Çay olarak tüketilir.

• Esansiyel yağı aromaterapide kullanılır.

• Bitkisel ilaç ve kozmetik ürünlerinde yer alır.

Yan Etkiler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Nadiren alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

• Hamilelik ve emzirme döneminde doktora danışmadan kullanılmamalıdır.

• Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına neden olabilir.